Yoga är för alla människor. Du behöver inte vara stark och du behöver inte vara smidig för att prova på yoga.
Vi har klasser både för dig som vill börja yoga och för erfarna yogautövare.
Hos oss får du guidning av erfarna lärare som brinner för att dela hela världens yoga med dig.
Vi har en nyrenoverad yogasal och en mysig lounge. Vi erbjuder utvalda yogaprodukter, ekologiska téer och kroppsvårdsprodukter. Välkommen!
Rent fysiskt har yoga en fantastisk förmåga att både öka styrka och flexibilitet och skapa balans i kroppen. Detta gäller oavsett om du är vardagsmotionär eller elitidrottare.
I alla former av fysisk yogapraktik (asanaträning) kombineras den fysiska praktiken med fokus på andetaget som ett sätt att stilla sinnet.
Målet är att du efter yogaklassen känner dig både stark och mjuk i kroppen, rofylld i sinnet och påfylld med ny energi.
Hos oss finns olika yogaklasser för att du ska hitta en form som passar dig. Din yogapraktik är din och du utvecklar dig i din egen takt utan krav.
Vi har varje vecka flera klasser för dig som vill ha en mer intensiv praktik som bygger styrka.
Vi erbjuder Yogic Strength Practice, Hatha Vinyasa Strong flow, Bodystrong flow och Soft Ashtanga Flow.
Alla är yogaformer som är mer fysiskt krävande där vi bygger styrka och uthållighet och sträcker ut ordentligt.
Varje vecka finns flera klasser som syftar till att stilla sinnet och hitta ditt lugn. Vi erbjuder Yin yoga, Restorative yoga, pranayama och meditationsträning.
Prova på pass
180 kr
För dig som vil prova på. Kan endast användas en gång.
Drop in
230 kr
Enstaka pass, som betalas med zettle på plats i studion.
Your personal practice 750 kr / 60 min
bokas efter överenskommelse.
I december månad är det drop-in på alla klasser.
Du behöver inte förboka.
I studion betalar du med kort eller apple pay i kortterminal.
Vi tar inte swish.
Du som har ett giltigt medlemskap för december eller klipp på ditt klippkort blir avbockad i studion.
December schema finns här på webben - klicka på knappen nedan.
AVBOKNINGSREGLER
Från och med december behöver klasserna inte förbokas och det är enbart drop-in som gäller.
ÖVRIGA VILLKOR
Under skollov gäller ett reducerat schema eller helt stängd studio. Under skollov kan specialklasser, kurser eller workshops finnas. .
Studion är öppen ca 30 min före och efter varje klass. Vi har klasser morgon, lunch och eftermiddag/kväll. För aktuellt schema och tider, klicka på knappen nedan.
'%20fill%3D'%233c3c3c'%20fill-rule%3D'nonzero'%3E%3Cpath%20d%3D'M235.950782,110.611261%20C236.097443,110.82797%20236.250771,111.038112%20236.404098,111.267955%20L253.776753,135.854587%20C254.284038,136.572215%20255.115613,137%20256.003333,137%20C256.891053,137%20257.722628,136.572215%20258.229913,135.854587%20L275.56257,111.287656%20C275.72923,111.057813%20275.889224,110.834537%20276.049218,110.630962%20L276.15588,110.473355%20C282.642647,100.586317%20280.756481,87.5043847%20271.731578,79.7875934%20C262.706675,72.0708022%20249.293325,72.0708022%20240.268422,79.7875934%20C231.243519,87.5043847%20229.357353,100.586317%20235.84412,110.473355%20L235.950782,110.611261%20Z%20M256.003333,87.8042703%20C261.525965,87.8042703%20266.002943,92.2144506%20266.002943,97.6546838%20C266.002943,103.094917%20261.525965,107.505097%20256.003333,107.505097%20C250.480701,107.505097%20246.003723,103.094917%20246.003723,97.6546838%20C246.003723,92.2144506%20250.480701,87.8042703%20256.003333,87.8042703%20L256.003333,87.8042703%20Z'%20id%3D'contact-ico-4'%2F%3E%3C%2Fg%3E%3C%2Fg%3E%3C%2Fsvg%3E)
Parkering: du kan parkera på lediga platser längs Skyttevägen och vid Solsidans station. Det är inte tillåtet att parkera på bostadsrättsföreningens parkeringsplatser.
Parkera gärna din cykel utanför studion!
Copyright © Alla rättigheter förbehållna
